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Schwimmkurse, AquaFit 360° und Präventionskurse

Schwimmkurse

Seepferdchenkurse

Teilnahmevoraussetzung ist das angstfreie Bewegen im Wasser.

Mit Spaß und Geduld bringt unser geschultes Fachpersonal Kindern das Schwimmen bei. Die Kinder vertiefen ihre Fähigkeiten im Tauchen, Gleiten und Springen. Ziel ist das sichere Schwimmen im tiefen Wasser. Am Ende winkt nach bestandener Prüfung das Seepferdchenabzeichen. Alle teilnehmenden Kinder unserer Seepferdchenkurse erhalten am Ende des Kurses unseren BBF-Kuschelbär "Bruno"

Die Kurse staffeln sich nach dem Alter des Kindes (5–7 u. 8–11 Jahre).

Geschwisterkinder erhalten Sonderkonditionen bei den Eintrittspreisen. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Kursverwaltung auf (Tel. 0521/51-1426 oder 0521/51-1403)

Kinderschwimmkurse "Bronze"

Für Kinder, die bereits das Frühschwimmerzeugnis „Seepferdchen“ besitzen. Die bereits erlernten Techniken und erworbenen Schwimmfähigkeiten werden vertieft und erweitert. Kondition und Schwimmsicherheit wird optimiert und ausgebaut. Optional kann das Schwimmabzeichen in Bronze erworben werden.

Geschwisterkinder erhalten Sonderkonditionen bei den Eintrittspreisen. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Kursverwaltung auf (Tel. 0521/51-1426 oder 0521/51-1403)

 

Erwachsenen-Schwimmkurse

Schwimmenlernen in jedem Alter

Unser Kursangebot richtet sich an Frauen und Männer in allen Altersstufen! Bei diesem Kurs handelt es sich um einen Anfänger-Schwimmkurs

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Wassergewöhnung für Babys und Kleinkinder

Kurse für Kleinkinder von 2 - 5 Jahren

In den Bambini-Kursen für 2- bis 3-Jährige wird der natürliche Bewegungsdrang von Kleinkindern gefördert. AquaKids richtet sich an 4- bis 5-jährige Wasserratten. Mit Unterstützung der Eltern vermitteln unsere Trainer den Kids das Tauchen, Gleiten und Springen. Dieser Kurs eignet sich ideal als Vorstufe zum Anfänger-Schwimmkurs.

Bambini (2–3 Jahre)
AquaKids (4–5 Jahre)

Eltern von Zwillingen erhalten Sonderkonditionen bei den Eintrittspreisen. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Kursverwaltung auf (Tel. 0521/51-1426 oder 0521/51-1403)


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AquaFit 360° - volle Flexibilität und alle Sportkurse in einem Angebot

Alle Kurse - 1 Angebot

Nur 50 €* für 10 Einheiten (excl. Badeintritt)

Kombinieren Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm

Und so einfach gehts:

  • Registrieren Sie sich einmalig in unserer Bäder Suite unter shop.bbf-online.de
  • Kaufen Sie Ihr 10-er AquaFit-Abo ** (6 Monate gültig ab Kaufdatum)
  • Die Verwaltung Ihres Abos finden Sie in Ihren persönlichen Einstellungen unter "Meine Bäder Suite" - Mehrfachkarten.
  • Buchen Sie flexibel Ihre Wunschkurse

> AquaFit 360° - Alle Informationen und Kursbeschreibungen auf einen Blick

> Kursplan (PDF)

> Erklärung und Anleitung zum Kauf des Abos

> hier können Sie Ihr 10-er AquaFit-Abo online kaufen

In den NRW-Schulferien findet außer im Wiesenbad kein Sportprogramm statt.

Neu in unserem AquaFit 360°-Programm: AquaFit für Schwangere

Um auch während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bieten wir ein speziell an die Bedürfnisse von Schwangeren orientiertes Kursprogramm an. Es werden gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur durchgeführt. Durch die angenehmen Eigenschaften des Wassers (Auftrieb), wird der „Babybauch“ wie schwerelos durch das Becken getragen.

Immer Freitags im ISHARA von 15:30 - 16.15 Uhr (nicht in den Schulferien und an Feiertagen)

Mit dem 10-er AquaFit-Abo können Sie ganz flexibel von zuhause aus Ihre Wunschtermine buchen.

Vorteil: Wenn Sie sich mal nicht wohl fühlen oder Ihnen etwas dazwischen gekommen ist, haben Sie jederzeit die Möglichkeit, sich kurzfristig wieder online auszubuchen und der Termin wird Ihrer Mehrfachkarte wieder gutgeschrieben.

> Hier können Sie das 10-er AquaFit-Abo online kaufen

Tauschen Sie Ihre AquaFitness-Karte gegen das 10-er AquaFit Abo und erhalten Sie eine Tageskarte für die ISHARA Sauna incl. Bad sowie eine Trinkflasche gratis dazu!

Sie besitzen noch eine gültige AquaFitness-Karte?

Dann haben Sie jetzt die Möglichkeit, Ihr Guthaben auf unser neues Angebot zu übertragen: AquaFit 360 ° – das 10er-Abo mit mehr Flexibilität und vielen Vorteilen gegenüber der bisherigen AquaFitness-Karte*. Weitere Informationen entnehmen Sie unserem Infoflyer.

Als Belohnung erhalten Sie von uns bei Umtausch und Kauf des 10er-Abos einmalig eine Tageskarte für das ISHARA – Sauna und Bad. Außerdem gibt es bei der Neuregistrierung eine Trinkflasche gratis dazu!

So einfach funktioniert’s:
• Besuchen Sie die BBF-Verwaltung im ISHARA (bitte Termin vereinbaren unter 0521/511400 oder per E-Mail: kurse@bbf-online.de).
• Dort lesen wir das Guthaben von Ihrer AquaFitness-Karte aus und rechnen den Betrag beim Erwerb des 10er-Abos für AquaFit 360 ° vollständig an. Nach Abschluss der Registrierung könnenSie sofort ganz bequem online Ihre Wunschkurse buchen.

Tageskarte ISHARA Sauna und Bad sowie Trinkflasche mitnehmen und los geht´s

*Bitte beachten Sie, dass die AquaFitness-Karte nur noch bis zum 30.06.2020 gültig ist!

Präventionskurs Aqua RückenFit und AquaGymnastik

Die Kursangebote richten sich an Interessierte jeden Alters. Die gezielten Trainingsprogramme und die bekannten Wirkungsweisen des Wassers helfen, Beschwerden zu mindern und die Beweglichkeit zu erweitern.

Wir bieten folgende Kurse an:
Aqua RückenFit - SennestadtBad
AquaGymnastik - Familiebad Heepen

Für diesen Kurs erhalten die Teilnehmer einen Zuschuss über ihre Krankenkasse im Rahmen des § 20 SGBV (Wichtig: Bitte immer der jeweiligen Krankenkasse im Vorfeld nachfragen).

Die Abrechnung erfolgt erst über die BBF - Bielefelder Bäder und Freizeit GmbH. Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung zwecks Einreichung bei der Krankenkasse.

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